A importância da fisioterapia para idosos

Nosso corpo, com o tempo, passa por uma série de transformações, que em determinado momento, começam a limitar nossos movimentos e a dificultar atividades simples do nosso dia a dia.
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Neste aspecto, a fisioterapia é fundamental para diminuir os prejuízos físicos causados pela idade e para proporcionar mais autonomia e independência aos idosos.
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Através dela, o idoso passa a aumentar suas capacidades físicas, reduzindo o cansaço e a fadiga para pequenos esforços, resultando em uma melhora significativa em suas atividades diárias.
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Além disso, passa a ter ganhos de flexibilidade, potência, equilíbrio e coordenação em seus movimentos, o que facilita a sua locomoção e o torna menos vulnerável a quedas e acidentes.