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A importancia da socialização na terceira idade

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Manter-se ativo é uma condição fundamental para o alcance de uma vida saudável na terceira idade. Para isso, o convívio social é uma das maiores necessidades para que o idoso se mantenha estimulado e interessado pela vida.

Estar socializado não se refere somente a ir para bailes, participar de rodas de conversa ou realizar atividades lúdicas como jogar damas ou xadrez. Além disso, é importante que o idoso (caso tenha condições físicas para isso) faça coisas comuns ao dia a dia como ir ao supermercado ou pagar contas no banco, isso traz uma condição de pertencimento e participação ativa na sociedade.

Caso o idoso possua limitações de locomoção e consequentemente menos possibilidades de sair de casa, uma boa solução é mantê-lo integrado a plataformas digitais de socialização, na qual possa interagir e conversar com outras pessoas regularmente.

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