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O poder da leitura

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Se cuidar do corpo é fundamental para envelhecermos com mais saúde e disposição, estimular o cérebro é essencial para que possamos viver o dia a dia de maneira mais produtiva e estimulante.

Para isso, uma das atividades mais recomendadas é a leitura, que auxilia o idoso desde o retardamento de doenças degenerativas, até o incentivo a socialização. Abaixo, listamos alguns dos principais benefícios trazidos pelo hábito de ler:

– Provoca a estimulação da memória;
– Aprimora o vocabulário;
– Entretém e consequentemente preenche o tempo livre do idoso;
– Atua na prevenção de doenças degenerativas como o Alzheimer;
– Auxilia na diminuição do declínio cognitivo (falta de atenção, rapidez de raciocínio, entre outros).

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