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Cuidados com a pele na terceira idade

Na terceira idade é fundamental que o idoso mantenha a sua pele limpa e bem tratada para que seu organismo possa se defender contra o vento, o frio, o calor, a presença de microrganismos e outros agressores da pele.

Durante este período, o cuidado da pele se torna ainda mais complexo, pois os tecidos perdem elasticidade, ressecam e se desnutrem. Para que isso não ocorra, alguns cuidados devem ser tomados, como lavar e secar bem as mãos, não tomar sol em horários que sejam nocivos a saúde, como das 10 às 16h, utilizar protetor solar, além de praticar exercícios regularmente.

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